Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 50,56g | Eiwit: 105,72g | Kolhy: 254,18g.
Ontbijt: Шарлотка, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Залесский Фермер Творог 5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Хлеб Зерновой Виктория, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Ашан Булочка с Кунжутом, Помидоры, Гречка Отварная, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Diner: Белое Столовое Вино, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Snacks/Andere: Груши, Бургер Кинг Мороженое Твикс, Бургер Кинг Мороженое Рожок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|