Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2017
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 74,79g | Kolhy: 37,85g.
Ontbijt: Güldenhof Gebratene Putenbrust-Streifen, Tomaten, Vitasia Erdnussöl, Aldi Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Lidl Salatherzen, Kaffee mit Milch. Lunch: Latte Macchiato, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Diner: Alesto Mandelkerne. Snacks/Andere: Weich Gekochtes Ei. meer...
|
|
2417 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfe50's Gewicht Geschiedenis
|