Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2017
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 140,87g | Kolhy: 167,21g.
Lunch: 猪肉碎（煮熟）, 汤粉. Diner: 有壳花生（不吃壳）, 植物油, 面, 烧鹅, 豆角, 芥菜, 地瓜葉, 藕, 清蒸鱼, 鸡（不吃皮）, 炒鸡蛋. Snacks/Andere: 东鹏 菊花茶, 哈密瓜, 嘉顿 香葱薄饼, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干, 深晖 即食凉粉. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 53 minuten, 腹肌撕裂者 初级 - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 13 minuten, Slapen - 6 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|