Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2017
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 48,83g | Eiwit: 77,82g | Kolhy: 48,68g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante, Café. Lunch: Cenouras, Brócolis, Now Foods Omega 3, Pernil Assado, Banha de Porco. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Prosecco, Sarapatel, Sadia Salsicha, Caldo Verde. Snacks/Andere: Café, Pernil Assado. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren, Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryelvida's Gewicht Geschiedenis
|