|
Der Preis für 14Tage Urlaub und mehr Genuss. Jetzt geht' wieder dran das wieder runterzubringen.
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 108,08g | Eiwit: 85,87g | Kolhy: 263,52g.
Ontbijt: Staud's Marmelade, Vollmilch, Becel Pro Activ, Mortadella, Weißbrot. Lunch: Milfina Emmentaler in Scheiben, Woerle Emmentaler Scheiben, Mortadella, Philadelphia Doppelrahmstufe, Weißbrot. Diner: Wassermelone, Lindt Excellence Abricot Intense, Nektarinen, Nestle After Eight. meer...
|
|
2875 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|