Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2017
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 29,02g | Eiwit: 134,62g | Kolhy: 206,91g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Банан, Мааг Коктейль Вечерний. Lunch: Красные Помидоры, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Болгарский Перец. Diner: Свежее Завтра Творог 1,8%, Активиа Биойогурт с Яблоком и Злаками, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1690 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristina~'s Gewicht Geschiedenis
|