Everlost's Logboek, 30 jul 17

☢️Sonntag, 30.07.17

Gewicht: 63,3 kg (+ 0,7 Kg)
Körperfett: 14,10 % (- 0,02 %)

Gestern Abend spät gegessen!
Passt also alles! Wünsche euch allen einen schönen sonnigen Sonntag!
😉 😃 🍀
63,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2017:
2851 kcal Vet: 137,99g | Eiwit: 103,62g | Kolhy: 298,01g.   Ontbijt: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Käse, Sinnack Dinkelbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Dulano Truthahn-Wiener, Green Grocer's Rahmgemüse Königsgemüse, Sinnack Dinkelbrötchen. Diner: Großer Cheeseburger, Pommes Frites. Snacks/Andere: Eiswaffel, Speiseeis. meer...
2986 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.