崎云枫's Logboek, 30 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2017
68,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2017:
1769 kcal Vet: 59,90g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 227,55g.   Ontbijt: 糯米鸡. Lunch: 炒鸡蛋, 炒米粉. Diner: 鸡(不吃皮), 白飯, 植物油, 青菜. Snacks/Andere: 雀巢 笨NANA, 乐天 72%黑朱古力, 亚洲 柠萌柠檬汁汽水, 维他奶 原味豆奶, 东鹏 菊花茶. meer...
2354 kcal Activiteit: Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Zingen - 30 minuten, Boodschappen - 32 minuten, Voetbal - 1 uur, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.