Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2017
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2301 kcal
|
Vet: 71,49g | Eiwit: 158,84g | Kolhy: 244,13g.
Ontbijt: Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Integrated Supplements Whey Protein Isolate. Lunch: Whey Up Protein Drink, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Diner: Beef and Pork Meatballs, Mahatma Jasmine Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Life Aesthetics's Gewicht Geschiedenis
|