Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2017
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 55,64g | Eiwit: 82,55g | Kolhy: 169,54g.
Ontbijt: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Яйцо, Оливковое Масло, Черкизовский Ветчина из Индейки, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, ВкусВилл Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Сахарном Рожке, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Diner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Просто Зелёный Горошек, Брокколи, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Майонез. Snacks/Andere: Эдем Груша Сушеная, ВкусВилл Кефир 1%, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Молоко 1%. meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 35 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 34 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiandbye's Gewicht Geschiedenis
|