Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2012
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 105,90g | Eiwit: 110,34g | Kolhy: 116,42g.
Ontbijt: brat, american cheese, scrambled eggs, fruit. Lunch: greek style yogurt kroger, american cheese, whole wheat bread, turkey deli meat. Diner: butter, cauliflower, cheddar cheese, lean ground beef. Snacks/Andere: fudge brownie ben and jerry's. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|