Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2533 kcal
|
Vet: 132,58g | Eiwit: 159,56g | Kolhy: 175,10g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Киви. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Хлеб Бородинский, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты. Diner: Красные Помидоры, Горбуша, Сибколбасы Грудинка Копчено-Вареная (Сибколбасы), Треска Отварная, Купино Пломбир, Гроспирон Пломбир на Сливках, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. Snacks/Andere: Говядина Отварная, Красные Яблоки. meer...
|
|
3827 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren en 1 minuut, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren en 49 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|