Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2012
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 74,79g | Eiwit: 93,88g | Kolhy: 49,78g.
Ontbijt: Diet Citrus Green Tea, Coffee, Sugar free hazelnut syrup. Lunch: Apple Pie. Diner: Reduced Sugar Ketchup, Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Broccoli Florets, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Andere: Sugar Free Chocolates, Red Label Scotch Whisky, Can Diet Root Beer, Ultra Light Beer, Snack'n Cheese To Go! Cojack flavor, Hard-Boiled Egg (peeled), On The Go Green Tea, Water. meer...
|
|
2898 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Tennis - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sara7272's Gewicht Geschiedenis
|