Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 230,50g.
Ontbijt: Крыжовник, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Булочка Пшенично-Ржаная, Растительное Масло, Слобода Кетчуп Шашлычный, Шашлык из Свинины, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Люля-Кебаб, Гречка Отварная, Соленья, Красные Помидоры. Diner: Каждый День Курица с Кабачком, Картофельное Пюре, Крыжовник, Красные Вишни, Малина, Рахат Рахат Лукум, Сметана, Ашан Сухарики Ржаные, Щи с Мясом. Snacks/Andere: Малина, Кефир 1%, Колосок Батон Ржаной с Кориандром, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|