|
Капец! Ничего не понимаю((
100% мышцы стали расти😂😂😂
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 202,65g.
Ontbijt: Чай, Банановые Оладьи. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Gold Fish Икра Минтая, Окрошка на Кефире, Лукум, Чай. Diner: Сушеный Инжир, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Тилапия, Чай, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом. Snacks/Andere: Лактовит Напиток Сывороточный, Моя Славита Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Черничный Пирог. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 35 minuten, Autorijden - 1 uur, Cardio - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 21 minuten, Slapen - 7 uren, Borstvoeding - 1 uur en 30 minuten, Buikspieren - 4 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary_merry's Gewicht Geschiedenis
|