Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2572 kcal
|
Vet: 128,76g | Eiwit: 105,61g | Kolhy: 214,47g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Fried Egg without Fat, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Livlife Bread, Morrisons Porridge Oats (45g), Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tea (Brewed). Lunch: Greene King Abbot Ale, Wetherspoon Hand-Battered Fish, Chips & Peas with Tartare Sauce. Diner: Bragg Apple Cider Vinegar - "With the Mother", Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Roll. Snacks/Andere: Bragg Apple Cider Vinegar - "With the Mother", Snackrite Ready Salted Crisps, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). meer...
|
|
3098 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Gras Maaien - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|