Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2012
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 70,48g | Eiwit: 91,97g | Kolhy: 303,78g.
Ontbijt: steel cut oats, raisins, butter, blackstrap molasses, coffee, whole milk. Lunch: hard boiled egg, curry chicken salad, lettuce, orange, raisins. Diner: pear, clementines, cheddar cheese, brown rice, black beans. Snacks/Andere: almonds, apple, banana. meer...
|
|
2538 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Breastfeeding - 1 uur, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalie Olson's Gewicht Geschiedenis
|