Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 244,32g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Şekersiz Çay, Zeytin, Süzme Peynir, Untad Kepekli Ekmek. Lunch: Yoğurtlu Havuç Salatası, Mantar Sote, Domates Çorbası. Diner: Ekmecik Kepekli Ekmek, Domates Çorbası. Snacks/Andere: Su, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karpuz, Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Algida Cornetto Disc Oreo. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 6 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sananilay's Gewicht Geschiedenis
|