Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 64,76g | Eiwit: 39,15g | Kolhy: 68,23g.
Ontbijt: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harry Toastbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Schafskäse, Zwiebeln, Tomaten, Avocado, Fleisch. Snacks/Andere: Likör, Kaffee mit Milch, Apfelkuchen. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Draußen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
SchmolliX23's Gewicht Geschiedenis
|