Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 78,86g | Kolhy: 140,84g.
Ontbijt: Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Jacob's Thai Sweet Chilli Cracker Crisps, Smoked Salmon, Tesco Seeded Flatbread. Diner: Tesco Double Cream, The Saucy Fish Co. Hollandaise Sauce, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Cooked Leek, Asda Strawberries, Baked or Grilled Salmon, Butter. Snacks/Andere: Wall's Mini Twister. meer...
|
|
2898 kcal
|
Activiteit:
Sex - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|