ennio.cazzoli's Logboek, 31 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
63,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2017:
1822 kcal Vet: 53,45g | Eiwit: 63,54g | Kolhy: 262,21g.   Ontbijt: Eccellenze di Prix Composta di Albicocca, Caffè (Espresso), Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Milbona Soia Drink Naturale. Lunch: Basilico, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Banana, Kplus Ajvar, Pomodori Ciliegini, Ecor Ceci, Salsa di Soia, Jaus Pane di Segale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
3010 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Boksen - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Studeren - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.