Tjscopemonkey's Logboek, 31 jul 17

wow ate like crap yesterday and haven't worked out in almost a week. don't feel like I deserve this drop.
119,7 kg Tot nu toe verloren: 30,9 kg.    Nog te gaan: 35,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2017:
468 kcal Vet: 7,59g | Eiwit: 49,07g | Kolhy: 52,14g.   Lunch: Celery, Radish, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Nectarines, HEB Greek Plain Yogurt, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Kraft Wheat Thins Original. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tjscopemonkey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.