Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 65,54g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 225,77g.
Ontbijt: 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干, 嘉顿 香葱薄饼. Lunch: 植物油, 牛肉丸, 肉松, 中式炒饭, 腐竹, 绿叶生菜, 马蹄糕, 牛肉丸. Diner: 通菜, 马蹄糕, 中式炒饭, 肉松. Snacks/Andere: 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干, 有壳花生（不吃壳）, 晨光 菊花茶, 绿箭 脆皮软心薄荷糖, 维他奶 港式奶茶, 明治 特纯黑巧克力, 维他奶 低糖原味豆奶. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Boodschappen - 25 minuten, Naaien - 2 uren, Rusten - 9 uren en 41 minuten, Slapen - 11 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|