Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 79,23g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 222,43g.
Ontbijt: На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Киприно Сыр Мастер, Овсяная Каша на Молоке, Малина. Lunch: Салат Овощной с Маслом, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Кабачки Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Diner: Рахат Рахат Лукум, Чайхона Пахлава Домашняя, Хлебный Дом Пряники Невские, Огурец (с Кожурой), Ашан Сухарики Ржаные, Сметана, Суп Грибной. Snacks/Andere: Сливы, Персики, Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|