Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2008
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
552 kcal
|
Vet: 6,02g | Eiwit: 36,28g | Kolhy: 97,34g.
Ontbijt: peach, fit yogurt, orange. Lunch: milk, egg white. Diner: Kidney Bean Chili. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenifa75's Gewicht Geschiedenis
|