Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2012
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 40,38g | Eiwit: 51,13g | Kolhy: 228,20g.
Ontbijt: Strawberries and Cream Porridge. Lunch: Cottage cheese, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). Diner: Tangy Cheese, 6" Turkey Breast & Ham. Snacks/Andere: Vanilla Biscuit with Cream Filling, Chocolate Milkshake (Small). meer...
|
|
2897 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|