Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
657 kcal
|
Vet: 19,48g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 64,44g.
Ontbijt: Egg, Egg White, Sweet Onions, Green Peppers, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Naturally Preferred Organic Nonfat Milk, Decaffeinated Coffee. Lunch: Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Mayo with Olive Oil, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Cucumber (Peeled). Snacks/Andere: Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Maia Non Fat Greek Yogurt, Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsousa161's Gewicht Geschiedenis
|