Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2012
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 66,77g | Eiwit: 109,89g | Kolhy: 109,50g.
Ontbijt: chocolate, kiwi, Yogurt Intero al Naturale, Caff� Latte, egg. Lunch: potato, pork steak. Diner: Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Burro (Salato), Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Andere: Caffè Latte, Prosciutto Crudo. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|