Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2017
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2634 kcal
|
Vet: 122,18g | Eiwit: 165,14g | Kolhy: 229,85g.
Ontbijt: Torta de Frango, Batata Doce, Ovo Cozido. Lunch: Chuchu, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Piracanjuba Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Frango (Empanado e Frito), Sadia Queijo Prato Lanche. Diner: Abacaxi, Água de Coco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos Finos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beto.B's Gewicht Geschiedenis
|