Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2017
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4347 kcal
|
Vet: 154,66g | Eiwit: 126,67g | Kolhy: 629,65g.
Ontbijt: Каждый День Окорочок Охлаждённый, Житница Здоровья Мука Льняная, Житница Здоровья Мука Льняная, Айдиго Куркума Молотая. Lunch: Ашан Яблоко, Окей Груша Конференс, Желтая Зимняя Тыква, Болгарский Перец, Кабачок. Diner: Националь Кунжут. Snacks/Andere: Свежевыжатый Яблочный Сок, Кампина Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Темный Цельный Лесной Орех, Fine Food Инжир Сушеный, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Кампина Сливки 10%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Atkins Caramel Nut Chew Bar, Fine Food Инжир Сушеный, Ферреро Раффаэлло. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 28 minuten, Massage - 3 uren, Yoga - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Werken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 32 minuten, Winkelen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitkola's Gewicht Geschiedenis
|