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☢️Donnerstag, 03.08.17
Gewicht: 63,0 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 14,32 % (+ 0,19 %)
Es regnet mal wieder😯!
Wo ist die Sonne ☀! 😉 😃 🍀
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63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2315 kcal
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Vet: 81,46g | Eiwit: 93,70g | Kolhy: 302,88g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Weight Watchers Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Kochschinken, Cocktailtomaten, Karotten, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale). Diner: Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Snacks/Andere: Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Marmelade, Pfirsiche. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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