Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2017
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 65,59g | Kolhy: 179,21g.
Ontbijt: Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сода, NovaSweet Фруктоза, Гарнец Мука Гречневая, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое). Diner: Нектарин, Красная Цена Какао-Порошок, Приправыч Желатин Пищевой, Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Пирог с Картошкой, Липтон Зеленый Чай. meer...
|
|
2280 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren, Afwassen - 20 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 19 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 51,5 kg per week
|
|
AlisaMaltseva's Gewicht Geschiedenis
|