Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2017
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 83,70g | Kolhy: 115,14g.
Ontbijt: Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Fat Free Milk, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup). Lunch: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Wish-Bone Spicy Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Great Value Seasoned Croutons. Diner: Great Value Fat Free Milk, Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Nature's Harvest Honey Wheat Bread. Snacks/Andere: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Sweet Cherries. meer...
|
Gewichtsafname van 14,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
splendiferous21's Gewicht Geschiedenis
|