Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2012
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 85,00g | Eiwit: 103,44g | Kolhy: 258,42g.
Lunch: Cool Ranch Tortilla Chips, Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Spicy Brown Mustard, VineSweet Mini Peppers, 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Diner: Balsamic with Honey Dressing, Homestyle Croutons Zesty Italian, Carrots, Cucumber (with Peel), Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Tomatoes, VineSweet Mini Peppers, Kidney Beans (S&W), Premium Chunk Chicken Breast, Simple Truth Natural/Vegetarian Fed Large Grade AA White Eggs. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Ensure Plus - Butter Pecan Shake. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|