|
Ok the conference was stressful to get ready and today we went to soak the sun up.
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 62,48g | Eiwit: 95,46g | Kolhy: 256,23g.
Ontbijt: Tropicana Watermelon Juice, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Tim Hortons Egg & Cheese Wrap. Diner: Spaghetti noodles, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Mixed Vegetables (Frozen), Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce. Snacks/Andere: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, barkTHINS Dark Chocolate Coconut with Almonds, barkTHINS Dark Chocolate Pretzel with Sea Salt. meer...
|
|
3396 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Koken - 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Traplopen - 16 minuten, Rusten - 8 uren en 39 minuten, Baden - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|