Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 73,18g | Kolhy: 61,88g.
Ontbijt: Bob Evans Pork Sausage Links, Strawberries, Pineapple, Fresh & Easy Melon Medley, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Scrambled Egg. Lunch: Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Diner: Cantaloupe Melons, Red Potatoes (Flesh and Skin), Hannaford Asparagus Spears, Baked or Broiled Fish. meer...
|
|
4130 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 40 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Curves - 40 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Lezen - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Traplopen - 10 minuten, Koken - 40 minuten, TV Kijken - 20 minuten, Slapen - 13 uren en 17 minuten, Douchen - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 18 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|