Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 90,36g | Kolhy: 56,51g.
Ontbijt: Мёд, Большая Кружка Сметана 10%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Ржаной Хлеб, Большая Кружка Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emili.2806's Gewicht Geschiedenis
|