Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2010
|
121,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 63,37g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 168,23g.
Ontbijt: Soft & Smooth Made with Whole Grain White Bread, 2% Milk American Cheese Singles, Egg, orange pineapple simply orange. Lunch: cajun roast beef, 2% Milk American Cheese Singles, Soft & Smooth Whole Grain White Bread. Diner: baked potato, new york strip. Snacks/Andere: quaker dipps pb. meer...
|
|
3228 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mssherkel's Gewicht Geschiedenis
|