Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3905 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 11 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Bureauwerk - 1 minuut, Traplopen - 16 minuten, Rusten - 11 uren en 2 minuten, Baden - 1 uur en 15 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 1 minuut, Slapen - 8 uren, Douchen - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|