Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2012
|
198,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 62,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 84,82g | Kolhy: 213,30g.
Ontbijt: Butter, Original Syrup, Turkey Breakfast Sausage, buttermilk pancakes, 100% Pure Orange Juice. Lunch: 100% Whole Wheat Small Slice Bread, Lemonade Drink Mix, Colby Cheese , Turkey Breast Meat . Snacks/Andere: Temptations - Double Chocolate Pie, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|