Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2017
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 76,97g | Eiwit: 68,04g | Kolhy: 208,26g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Orange Marmalade, Wholemeal Bread. Lunch: Egg Omelette, Cheddar Cheese. Diner: Sutter Home Pinot Grigio, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Green Giant Sweetcorn, Harry Ramsden's Mushy Peas, Tesco Battered Cod Fillet. Snacks/Andere: Nestle Caramac, Honey, Popchips BBQ Potato Chips, Coffee with Milk, Lotus Biscoff. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|