Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 28,20g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 165,09g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Rucola, Pomodori Ciliegini. Snacks/Andere: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Noce di Cocco, Pesca Noce. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|