Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2017
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 76,67g | Eiwit: 91,42g | Kolhy: 276,59g.
Lunch: 煮熟白萝卜（西方白萝卜）, 鸡爪, 植物油, 土豆（水煮，加盐）, 芋头, 牛肉排骨（小后端，修剪到0.3厘米脂肪）, 牛肚, 炒牛肉, 秋葵, 鱼片粥, 马蹄糕. Diner: 植物油, 烏冬, 牛肉丸, 乐购超市 鲜虾馄饨, 鸡蛋面（煮熟）. Snacks/Andere: 绿豆汤, 酸梅汤, 鸡丁, 维他奶 原味豆奶, 东鹏 菊花茶. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 28 minuten, Naaien - 2 uren, Zingen - 30 minuten, Voetbal - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 11 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|