|
Besser als zugenommen😉
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 51,76g | Eiwit: 95,29g | Kolhy: 149,16g.
Ontbijt: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Butterkäse, Ja! Delikatess Kochschinken, Hofmaier Lachsschinken, Nektarinen, Goldessa Balance Frischkäse, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Lunch: Chef Select Focaccia Käse & Paprika, Champignons Frisch, Rote Paprika, Schaschlik. Diner: Dulano Delikatess Lachsschinken, Goldessa Balance, Gebirgsjäger Truthahn Schinkenwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Kühne Salata, Cocktailtomaten, Kopfsalat, Almare Thunfischfilets, Rapsöl. Snacks/Andere: Haribo Frucht- & Cola-Schnecken. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tina1407's Gewicht Geschiedenis
|