Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 83,49g | Kolhy: 214,85g.
Lunch: 地瓜葉, 馄饨, 芝士海鲜豆腐, 鱼丸, 白云 散装碗面, 牛肉排骨（小后端，修剪到0.3厘米脂肪）, 马蹄糕. Diner: 蘿蔔糕, 植物油, 芋头, 猪肉碎（煮熟）, 虾春卷, 腸粉, 虾饺, 牛肉丸, 蛤蜊, 白粥. Snacks/Andere: 有壳花生（不吃壳）, 咖啡（加糖）, 四洲 粟一烧, 五羊牌 绿豆雪糕. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 31 minuten, Naaien - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 17 uren en 22 minuten, Slapen - 4 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|