Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 20,80g | Eiwit: 168,03g | Kolhy: 344,65g.
Ontbijt: Marmellata Light, Multipower 100% Whey Isolate Protein, Le Naturelle Albume d'uovo, GoNutrition Pure Fine Oats, Banana, Myprotein Omega 3. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, India Gate Basmati Rice Classic, Myprotein Omega 3. Diner: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Miele, WHY 55 Protein Bar Nocciola, Invernizzi Gallette di Riso Bio. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|