Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 67,63g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 135,16g.
Ontbijt: Landliebe Milch Kaffee, Tuc Classic. Lunch: Monarc Marmorkuchen, Champignons, Real Quality Putenfilets, Basmati-Reis (Gekocht), Tzatziki. Diner: Schweinehackfleisch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FrauTuedl's Gewicht Geschiedenis
|