Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 88,18g | Eiwit: 181,72g | Kolhy: 242,00g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aguacate, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Kraft Queso Parmesano Rallado, Lala Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Calabaza, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Falda, Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Cebollas, Jitomate, Lechuga. Snacks/Andere: Almendras, Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Papaya. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|