|
Peso con la regla
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 90,56g | Kolhy: 183,75g.
Ontbijt: Tortilla de Patatas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Lunch: Ensalada Mixta, Paella. Diner: Mayonesa, Lomo de Cerdo, Salmón Ahumado, Baguette. Snacks/Andere: Quicos. meer...
|
|
623 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ehlen's Gewicht Geschiedenis
|