Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2012
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 53,77g | Kolhy: 184,93g.
Ontbijt: ale 8 one, bacon, scrambled eggs, wheat bread. Lunch: Loaded Potato Soup (4 oz), croissant croutons, swiss cheese, turkey, croissant. Diner: mcdonald's chicken nuggets, mcdonald's sweet tea. Snacks/Andere: reduced fat pringles, velveeta cheese, saltines, orange. meer...
|
|
2986 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 9 uren, Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Stretching (Yoga) - 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Whoo Hoo!! Still Losing!!!! Way to go!!! :)
30 mrt 12 door lid: Kidibelle
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hollipop's Gewicht Geschiedenis
|